脑子每个人都有,但99%的人都不曾真正了解过。
在生物学领域,人脑被称为宇宙间已知的最复杂的组织,关于它的工作原理,我们研究了这么多年还是不知道。目前只是知道了一些关于它的基本的结构,以及基本功能。今天我们就来简单地了解一下这些基本结构基本功能。
我觉得每个人都应该懂一些脑科学,毕竟它涉及到我们每个人自身。“人脑”每个人都有,而且正常人都知道它很重要。经常听人说“大脑”是人体最重要的器官。甚至有这样一句略感惊悚的话“大脑是你最重要的器官,这句话是大脑告诉你的”。在这里,首先我们要区分的第一个概念是“人脑”大于“大脑”,或者说“人脑”包括“大脑”,“大脑”只是“人脑”的一部分。下图是“人脑”的主要结构:
从进化的角度看,人脑分为三个层次:最底层的是“脑干和小脑”,这是人类最原始的脑,基本上所有的动物也都有。
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脑干”这整个结构里面包含“延髓、脑桥、网状结构、丘脑”,它们都有各自的功能,比如说调控你的呼吸,心跳,消化等等。并且它们基本上是自动干活的,就是说不需要你的意识参与。人脑中间这层是“边缘系统”,一般哺乳动物也有这层,但像鸟鱼虫这些动物是没有进化出这一层的。
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边缘系统”主要包含“海马体、杏仁核、下丘脑”,它们都是一式两份,在左右脑各一个。在这里先提一下,大脑分为两个对称的半球,左脑右脑由神经纤维束“胼胝体”连接,进行信息交流。
当然它们也都有各自的功能,比如说我们的记忆与海马体有关,情绪与杏仁核有关,口渴饥饿与下丘脑有关。今天我们不做深入研究,只先弄清楚人脑的大概结构和功能。人脑最上面这一层就是我们常说的“大脑”了,它包裹着“脑干”和“边缘系统”,主要分为“大脑皮层”(又叫大脑灰质)和“大脑白质”。
大脑皮层可以看作是覆盖在大脑最上面的一层皮,它有凹下去有凸起来褶皱在一起(凹下去的叫“沟”,凸起来的叫“回”),整个展开大概跟一张报纸(4张A4纸)那么大,2-4毫米厚,当然大小和厚度每个人有差异。
我们常说的锻炼大脑让人变聪明,从生物学本质上来说就是让这张“大脑皮层”表面积变得更大,厚度变得更厚。冥想就可以起到这样的作用,这个以后有机会再写“大脑皮层”是我们产生抽象思维的生物基础,比如说产生语言,理解语言,逻辑推理,设定目标,作出计划,作出决策等等。
它是人类最新进化出的产物,我们说整个人类文明都是建立在大脑皮层上面都不为过。它呈现灰色,主要是由神经细胞的胞体组成。是我们人类行为的最高司令部。部分哺乳动物其实也是有大脑皮层的,只是它们不具有我们人类大脑皮层所具有的各种强大功能。所以我们说人与动物最大的差别,就是思维能力的差别。“大脑白质”呈现白色,主要由神经细胞的突起部分组成。你可以理解为它负责传递信息给大脑皮层的。大脑皮层负责接收信息,处理信息和发出指令。
既然“大脑皮层”这么神奇而且重要,那么我们再继续深入了解一下它的结构和功能。神经科学研究大脑皮层,目前是根据功能将它划分为四个脑叶:额叶、顶叶、枕叶、颞(nie四声)叶。同样的这四个脑叶对称分布在人脑的左右半球上。
整个大脑皮层在中间从上往下“切下去”有一条“中央沟”,从前面往后面“切过去”有一条命名为“外侧裂”。从上图中可以看到具体位置。目前神经科学已知的,在额叶上靠近“中央沟”的一个区域叫“运动皮层”,这里控制着人体器官的运动,比如说手指打字,嘴巴咀嚼,行走等等。在“左半球额叶”上还有一个特别的区域,叫“布洛卡区”,这里专门产生语言,就是说你说出语言是这个地方控制的。如果这个地方受损,你就无法说出你想说的语言。
顶叶大概位于头顶靠后的位置,在顶叶上也是靠近“中央沟”的地方,有个区域叫“躯体感觉皮层”,这里控制着你的躯体感觉,比如说压迫,瘙痒,疼痛等等。接下来大概后脑勺这个地方叫“枕叶”,它是专门接收和处理我们的视觉信息。比如说你看到的东西是什么?“额叶,顶叶,枕叶”这三个术语名词大概就是根据人的额头,头顶,枕头的地方相对应的位置来命名的,还比较好记。最后一个“颞叶”其实也是这样来命名的,因为“颞”(nie四声)字本身意思就是头颅两侧靠近耳朵的地方,所以叫“颞叶”也是如此。
颞叶主要负责接收和处理听觉信息。其中跟额叶一样,在“左半球颞叶”上有一个特别的区域,叫“威尔尼克区”,它主要是理解语言的,如果它受损,你就不能懂的别人在说什么。
在这里要强调的是,这些大脑皮层的脑叶只是科学家为了研究方便而划分的界限,而不是说明大脑皮层就是严格按照这些界限来行事的,同时大脑皮层各区域也不是单独工作的,它们总是协同工作。关于人脑还有太多的奥秘等着我们去揭晓。现在我们已经知道了人脑可以分为三个层次:
处在底层的最原始的**“脑干和小脑**”,中间的“边缘系统”,还有最上面的“大脑”。而大脑上的“大脑皮层”又是我们的人类思维的生物基础。确实人脑里的每一个组织都非常神奇而重要,但我们可以这样说“大脑皮层”更加神奇,更加重要。
现在我们再来看一下大脑的左右半球。在前文中我已提到大脑是分为两个对称的左右半球的,它们通过神经纤维束“胼胝体”相连,来交流信息,见上图。现在很多培训机构,有这样一些说法“左脑是理性脑/学术脑/逻辑脑/抽象思维脑,右脑是感性脑/艺术脑/创造脑/形象思维脑”,我们一直习惯用左脑,现在要开发右脑,或者说开发全脑。如下图是最常见的宣传图:
这种说法非常夸大其词,甚至是错误的。原因可能是当科学研究出来时,新闻媒体为了吸引公众注意力而夸大其词,然后企业刚好可以“推销”这种观点来赚钱,当然还存在一些确实无知人云亦云的人。另外就是人类特别喜欢将事物分类,能一分为二是最好的,这样可以满足对秩序感的需要,还可以满足解决复杂问题的满足感。从宣传图中我们可以看出,它们把左右脑功能几乎完全独立区分开了。还经常有些小游戏或者测试区分有的人是左脑人,有的人是右脑人。我们的左右脑确实在加工信息时,风格有些不同,但是它们的差异性没有超过相似性,并且左右脑是无时无刻都在交流信息,在做任何一件事时都是协调合作一起完成的。只要大脑没有受损或者病变,我们都是全脑人。包括大脑只开发了10%那是多年前的“科学”,目前也被认为也是错误的,现在还这样说就是谣言。我们的大脑每个区域都有它的功能,并且一直都在工作着。之前斯嘉丽主演的电影《超体》对这个谣言又是宣传了一把。还有“右脑记忆储存量是左脑的100万倍/10万倍”,纯属无稽之谈,没有任何研究证据能表明。
美国生物心理学家罗杰.斯佩里因为研究裂脑病人(为了治疗脑电波在两个大脑半球之间震荡引发的癫痫,而剪断胼胝体的人,称为裂脑病人),揭开了大脑两半球的一些秘密和功能分工,而获得1981年的诺贝尔生物或医学奖。他的实验在这里就不写了,有兴趣的朋友可以自己查找书籍(这种知识百度搜索是真的难用)。他研究所得的一些观点有:左脑控制右侧身体,右脑控制左侧身体;大部分人的语言能力是在左脑的(注意是大部分人,不是所有人);左脑识别,记忆数字文字比右脑强,右脑识别,记忆图像和形状比左脑强;识别人脸,空间记忆能力在右脑等等。
但是请注意,他是在“裂脑病人”身上做的实验和研究,而我们正常人的两侧大脑是时刻互相交流的,并且是有可塑性的。那么为什么人们在做相同的一件事时,有的人更理性,更具逻辑性,而有的人更感性,更情绪化呢?那不是因为他们使用了不同的大脑半球,可能是他们有不同的人生经历和个人经验导致的。固然每个人的大脑结构会被反向塑造得有所不同。大脑这个组织确实很神奇,也有很多谜团我们还不知晓。能知道多少就知道多少吧,进一步总有进一步的惊喜。搞不懂的就搞不懂吧,不用钻牛角尖。总之多动脑思考问题,肯定是真正的健脑,跟多动手健身是一样的。
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